パーソナルシェフとろみの日記

パーソナルシェフとろみの日記です。パーソナルシェフのレシピと、日々の育児やブックレビューについて綴っていきます。

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2018-07-21から1日間の記事一覧

ファイトケミカルの健康効果!

こんにちは 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい、栄養士&パーソナルシェフとろみです^ ^ 今日も暑かったですね(゚o゚;; 夕方から、近所でお祭りをしていたので行ってきました。 地域の方がボランティアでやっているお祭りなので、焼きそばが200円! かき氷が5…