こんにちは^_^
笑顔と料理で幸せの輪を広げたい保育園栄養士& パーソナルシェフとろみです
2月24日の作り置きレッスンです。
メニューは
1.豚肉の味噌マヨ漬け焼き
2.タンドリー風チキン
3.ガーリックトンテキ
4.西京焼き
5.手羽元の甘酢煮
6.プルコギ
7.青椒肉絲
8.回鍋肉
9.もやしの肉巻き
10.キャロットラペ
11.パプリカのじゃこ炒め
12.じゃがいものツナ和え
13.ローストチキン
14.牛肉のごぼうしぐれ煮
15.ミネストローネ
16.きのこ煮
私がお伺いしたことで、皆さんのキッチンに立つことが楽しくなる♪
または料理を作ることでストレス解消になる♪
など短時間でラクになるキッチン仕事のお手伝いをしたいと思っています。
食べる事は一生です。
自分の体は食べたもので作られています。
身体に良いものを食べると仕事の効率も上がりますね。反対にコンビニ、身体に悪い外食が続くと〜
私のホームページです。
あなたのこれからの笑顔に会うためにお申込みお待ちしています^_^
レシピブログです。
たくさん美味しいレシピ載せています。
ここからも申込みできます。
