こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せな話を広げたい保育園栄養士&パーソナルシェフとろみです。 時間栄養学が明らかにした「食べ方」の法則 食べ方に法則ってあるの? 食べる時間で何か関係するの? って思いますよね。 今日はブックレビューです。 古谷彰子さん著…