こんにちは^_^ 笑顔と料理で幸せの輪を広げたい、栄養士&パーソナルシェフとろみです。 体脂肪!って知っていますか?皮下脂肪と内臓脂肪の2種類に分けられるんですよね。 この2種類の違いは? 皮下脂肪は男性よりも女性に付きやすいと言われる脂肪で、皮膚…
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